دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - گل کلم
سبزی هایی همچون انواع کلم و گل کلم بروکلی حبوبات... تحریک پذیر لازم است مصرف نان فاقد گلوتن توصیه شود...
کد خبر: ۲۲۵۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۹


- میوه ها و سبزیجاتی مانند زردآلو گل کلم هلو...
کد خبر: ۲۲۲۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۵


برای شما بهتر از خوردن مرکبات است کلم بروکلی کلم... شما است با این حال کلم بروکلی حاوی فیبر زیادی... بروکسل کلم و گل کلم است گوشت گوشت ها مخصوصاً...
کد خبر: ۲۰۵۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۱


مرکبات گریپ فروت پرتقال لیمو ترش و لیمو سبزیجات کلم... بروکلی و گل کلم زردچوبه گردو هویج چای سبز و...
کد خبر: ۱۸۹۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۶


فلفل سیاه, فلفل قرمز, گل کلم, خرچنگ, سیر, زنجبیل, برنج...
کد خبر: ۱۸۶۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۵


کلم بروکلی و گل کلم می تواند به گازی که... گلوکز بیش از حد در خون وجود دارد دیابت یک...
کد خبر: ۱۸۴۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۲


جو دو سر ۲ قاشق غذاخوری گل کلم خرد شده...
کد خبر: ۱۷۹۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۹


و به ویژه خانواده کلم گروه گوشت ها با تاکید... نظیر کلم سفید کلم بروکلی و گل کلم سرشار از...
کد خبر: ۱۷۲۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۶


یافته محققان استرالیایی؛
گل کلم کلم بروکلی کدو تنبل کلم لوبیاسبز و سیب...
کد خبر: ۱۷۰۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۲


فروت - بروکلی - اسفناج - گل کلم - جعفری...
کد خبر: ۱۶۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۱